ତୁମେ କ’ଣ ଠିକ୍ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିଛ?
ମାସ୍କକୁ ଥୋଡ଼ି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଟାଣି ଦିଆଯାଏ, ହାତ କିମ୍ବା କାନ୍ଥରେ ଝୁଲାଇ ଦିଆଯାଏ, ଏବଂ ବ୍ୟବହାର ପରେ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖାଯାଏ... ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ, ଅନେକ ଅସାବଧାନ ଅଭ୍ୟାସ ମାସ୍କକୁ ଦୂଷିତ କରିପାରେ।
କିପରି ଏକ ମାସ୍କ ବାଛିବେ?
ମାସ୍କ ଯେତେ ଘନ ହେବ, ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ସେତେ ଭଲ ହେବ କି?
କ’ଣ ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକୁ ଧୋଇ, ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଏବଂ ପୁନଃବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ?
ମାସ୍କ ସରିଯିବା ପରେ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?
……
"ମିନସେଙ୍ଗ ୱିକଲି" ର ରିପୋର୍ଟରମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସତର୍କତାର ସହ ସଜାଯାଇଥିବା ପ୍ରତିଦିନ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ସତର୍କତା ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା!
ସାଧାରଣ ଜନତା କିପରି ମାସ୍କ ବାଛନ୍ତି?
ଜାତୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କମିଶନ ଦ୍ୱାରା ଜାରି କରାଯାଇଥିବା "ସାର୍ବଜନୀନ ଏବଂ ପ୍ରମୁଖ ବୃତ୍ତିଗତ ଗୋଷ୍ଠୀ ଦ୍ୱାରା ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ (ଅଗଷ୍ଟ 2021 ସଂସ୍କରଣ)" ରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି ଯେ ଜନସାଧାରଣଙ୍କୁ ଡିସପୋଜେବଲ୍ ମେଡିକାଲ୍ ମାସ୍କ, ମେଡିକାଲ୍ ସର୍ଜିକାଲ୍ ମାସ୍କ କିମ୍ବା ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମାସ୍କ ବାଛିବାକୁ ଏବଂ ପରିବାରରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର କଣିକା ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମାସ୍କ ରଖିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। , ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ମେଡିକାଲ୍ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମାସ୍କ।
ମାସ୍କ ଯେତେ ଘନ ହେବ, ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ସେତେ ଭଲ ହେବ କି?
ମାସ୍କର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ସିଧାସଳଖ ଘନତା ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦିଓ ମେଡିକାଲ ସର୍ଜିକାଲ୍ ମାସ୍କ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ପତଳା, ଏଥିରେ ଏକ ଜଳ ଅବରୋଧକାରୀ ସ୍ତର, ଏକ ଫିଲ୍ଟର ସ୍ତର ଏବଂ ଏକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଶୋଷଣ ସ୍ତର ଥାଏ, ଏବଂ ଏହାର ସୁରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟ ସାଧାରଣ ଘନ କପା ମାସ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ। ଏକକ-ସ୍ତରୀୟ ମେଡିକାଲ ସର୍ଜିକାଲ୍ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅନେକ ସ୍ତର କପା କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ।
ମୁଁ କ’ଣ ଏକା ସମୟରେ ଅନେକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିପାରିବି?
ଏକାଧିକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରତିରୋଧକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ମାସ୍କର କଡ଼ାତାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ବଦଳାଇବା ଉଚିତ?
"ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାସ୍କର ସଂଚୟିତ ପିନ୍ଧିବା ସମୟ 8 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ!"
ଜାତୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କମିଶନ "ସାର୍ବଜନୀନ ଏବଂ ପ୍ରମୁଖ ବୃତ୍ତିଗତ ଗୋଷ୍ଠୀ ଦ୍ୱାରା ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ (ଅଗଷ୍ଟ 2021 ସଂସ୍କରଣ)" ରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି ଯେ "ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକ ମଇଳା, ବିକୃତ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ହେଲେ ସମୟ ଅନୁସାରେ ବଦଳାଇବା ଉଚିତ, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମାସ୍କର ସଂଚୟିତ ପିନ୍ଧିବା ସମୟ 8 ରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଆନ୍ତଃ-ଆଞ୍ଚଳିକ ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନରେ, କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିବେଶରେ ବ୍ୟବହୃତ ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।"
ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ମୋତେ କ’ଣ ମାସ୍କ କାଢିବାକୁ ପଡିବ?
ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ମାସ୍କ କାଢିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ସମୟ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ; ଯଦି ଆପଣ ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ରୁମାଲ, ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡାଇ ରଖିବା ପାଇଁ ମାସ୍କ କାଢି ପାରିବେ।
କେଉଁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ମୁଖା କାଢ଼ିହେବ?
ଯଦି ଆପଣ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ସମୟରେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଳି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଏକ ଖୋଲା ଏବଂ ବାୟୁଚଳନ ଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନକୁ ଯାଇ ମାସ୍କ କାଢିବା ଉଚିତ।
ମାଇକ୍ରୋୱେଭ ଗରମ କରି ମାସ୍କକୁ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ କି?
ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। ମାସ୍କ ଗରମ ହେବା ପରେ, ମାସ୍କର ଗଠନ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବ ଏବଂ ଏହାକୁ ପୁଣି ଥରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ; ଏବଂ ମେଡିକାଲ୍ ମାସ୍କ ଏବଂ କଣିକା ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ମାସ୍କରେ ଧାତବ ପଟି ଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ମାଇକ୍ରୋୱେଭ୍ ଚୁଲିରେ ଗରମ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
କ’ଣ ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକୁ ଧୋଇ, ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଏବଂ ପୁନଃବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ?
ସଫା କରିବା, ଗରମ କରିବା କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ କରିବା ପରେ ଡାକ୍ତରୀ ମାନକ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଉପରୋକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ମାସ୍କର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଭାବ ଏବଂ କଡ଼ାତାକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେବ।
ମାସ୍କଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରିବେ?
△ ଚିତ୍ର ଉତ୍ସ: ପିପୁଲ୍ସ ଡେଲି
ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତୁ!ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ସାଧାରଣ ଜନତାଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ!
୧. ଯେତେବେଳେ ସପିଂ ମଲ୍, ସୁପରମାର୍କେଟ୍, ସିନେମା ହଲ୍, ସ୍ଥାନ, ପ୍ରଦର୍ଶନୀ ହଲ୍, ବିମାନବନ୍ଦର, ଡକ୍ ଏବଂ ହୋଟେଲର ସାର୍ବଜନୀନ କ୍ଷେତ୍ର ଭଳି ଜନଗହଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନରେ;
୨. ଭ୍ୟାନ୍ ଲିଫ୍ଟ ଏବଂ ବିମାନ, ଟ୍ରେନ୍, ଜାହାଜ, ଦୂରଗାମୀ ଯାନବାହାନ, ସବୱେ, ବସ୍ ଇତ୍ୟାଦି ସାର୍ବଜନୀନ ପରିବହନରେ ଯିବା ସମୟରେ;
୩. ଯେତେବେଳେ ଜନଗହଳିପୂର୍ଣ୍ଣ ଖୋଲା ଛକ, ଥିଏଟର, ପାର୍କ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବାହାର ସ୍ଥାନରେ;
୪. ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲରେ ଏସ୍କର୍ଟ କରିବା ସମୟରେ, ଶରୀର ତାପମାତ୍ରା ଚିହ୍ନଟ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କୋଡ୍ ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ଯାତ୍ରା ସୂଚନା ପଞ୍ଜିକରଣ ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଗ୍ରହଣ କରିବା;
୫. ଯେତେବେଳେ ନାସୋଫାରିଞ୍ଜିଆଲ୍ ଅସ୍ୱସ୍ତି, କାଶ, ଛିଙ୍କ ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ;
୬. ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ କିମ୍ବା କ୍ୟାଣ୍ଟିନରେ ନଖାଇବା ସମୟରେ।
ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା,
ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୁରକ୍ଷା ନିଅ,
ମହାମାରୀ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶେଷ ହୋଇନାହିଁ।
ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅ ନାହିଁ!
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ-୧୬-୨୦୨୧
